有機(jī)大米的營養(yǎng)分析
隨著現(xiàn)在科技發(fā)展的突飛猛進(jìn),我們身邊很多東西都融入到了高科技中,就連我們平時吃的大米,現(xiàn)在都有了有機(jī)大米了。有機(jī)大米是一種沒有污染的綠色食品,它是在栽種稻米的過程中,使用有機(jī)的方式,采用自然農(nóng)耕法種出來的大米,其營養(yǎng)價值是非常高的,常吃有機(jī)大米對我們的身體健康又很大的幫助,那么接下來我們就詳細(xì)的為大家講解一下關(guān)于有機(jī)大米的營養(yǎng)價值。
米糠層的粗纖維分子有助于胃腸蠕動,對胃病、便秘、痔瘡等消化道病癥有效。有機(jī)糙米較之有機(jī)大米更有營養(yǎng),能降低膽固醇,減少心臟病發(fā)作和中風(fēng)的幾率。有機(jī)黑米補(bǔ)腎,又稱有機(jī)糯米,營養(yǎng)豐富,含有蛋白質(zhì)、脂肪、B族維生素、鈣、磷、鐵、鋅等物質(zhì),營養(yǎng)價值高于普通稻米。經(jīng)常食用有機(jī)黑米,對慢性病人、恢復(fù)期病人及幼兒有較好的滋補(bǔ)作用。能明顯提高人體血色素和血紅蛋白的含量,有利于兒童骨骼和大腦的發(fā)育,并可加快產(chǎn)婦、病后體虛者的恢復(fù),所以它是一種理想的營養(yǎng)食品。黑米具有滋陰補(bǔ)腎、益氣強(qiáng)身、健脾開胃、養(yǎng)精固澀之功效,是抗衰美容、防病強(qiáng)身的滋補(bǔ)佳品。
現(xiàn)在大家應(yīng)該都知道了常吃有機(jī)大米會給我們帶來哪些好處了吧,它不僅可以給我們的身體帶來健康,同時它對保護(hù)我們的生態(tài)環(huán)境也有著非常顯著的效果。我們公司有著多年生產(chǎn)有機(jī)大米的經(jīng)驗,一直深受大眾的信賴,如果有想要購買有機(jī)大米的,就請趕快聯(lián)系我們吧。